Semináře v Praze
TERAPEUTICKÉ KONSTELACE
v srdci staré Prahy
Kdy: sobota, 10 - 17 hod.
Kde: Železná 18, Praha 1
Cena: 1500 Kč
Platba: hotově na místě
Kalendář akcí
Terapeutické konstelace
Zábavnou a hravou formou s využitím hraní rolí
Jak to bude probíhat?
- Budeme pracovat s reálnými situacemi z vašeho života, které vás stresují, zúskostňují nebo vedou ke konfliktům.
- Technika hraní rolí umožňuje situaci zastavit a lépe porozumět tomu, co se v ní odehrává. Můžete si vyzkoušet různé způsoby reakce, zvážit své možnosti a nebo se podíváte na situaci z druhé strany.
- Dále si také můžete si nacvičit zvládání situací, ze kterých máte strach, být v roli člověka, kterého se obáváte, nebo si vyzkoušet reakce člověka, který je vám vzorem.
- Do scének je možné zapojit i další postavu, například "pomocné Já" a vést monolog k vyjádření své vnitřní skryté motivace, emocí, myšlenek.
- Situace ve scénkách můžeme rozdělit na části, přehrávat opakovaně, nebo využít výměnu rolí. Ostatní členové skupiny vám mohou poradit a podpořit vás. Po odehraném dramatu následuje společná diskuze, která pomáhá všem.
Jak to pomůže?
- Často se změní nejen pohled na situaci vně, ale i pohled na sebe sama. Můžete posílit sebedůvěru, stát se méně zranitelnými vůči druhým a zlepšit své vztahy.
- Otevíráme tím cestu k hlubším vztahům a větší vnitřní jistotě.
Proč to funguje?
- Každý z nás v sobě nese množství vzorců a schémat, která si často ani neuvědomujeme. Mnohé z nich vznikaly postupně už od dětství jako strategie zvládání náročných situací. Na semináři se k nim dostaneme citlivě a bezpečně.
- Často se ukáže, že současný problém souvisí se zkušenostmi mnohem staršími. Část nás reaguje na minulost, aniž bychom si to uvědomovali. Přicházíte s konkrétním problémem a v bezpečném prostředí si můžete vyzkoušet situaci prožít jinak a získat novou zkušenost s léčivým efektem.
Ačkoliv některé věci změnit nejde, své emocionální reakce ovlivnit můžeme. Třeba skrze sebezklidňující strategie, objektivnější pohled, nebo lépe pochopíme své motivy, či motivy druhých.
Srdečně vás zvu nazážitkový seminář, který probíhá
v menší skupině v Praze, v Železné 18.
Odpoledne si můžeme společně zajít na oběd do restaurace Dhaba Beas. Během akce je zajištěno malé občerstvení zdarma. Pokud jdete na seminář poprvé, všechno vám bude vysvětleno.
Můj vzdělávací a profesní profil
Dlouhodobě jsem postrádala přístup, který by lidem skutečně pomáhal zvládat velmi těžké životní situace. Během studia psychologie jsem však objevila kognitivní terapii a ta mě doslova nadchla.
Nezabývá se jen našimi myšlenkami a schématy, ale dotýká se hlubokých emocí člověka.
Právě porozumění emocím a jejich souvislostem mě na psychologii fascinuje nejvíce. Kromě studia psychologie na univerzitě se dále vzdělávám prostřednictvím odborných kurzů a přednášek.
Jak pracuji
Při práci využívám své odborné znalosti, naslouchám klientovi a snažím se porozumět jeho problému tak, jak ho skutečně cítí a vnímá. Na základě toho nabízím strategii, která je přiměřená a reálná. Mým hlavním cílem je, aby došlo k posílení klienta v jeho každodenním životě.
Reference ...
Ema je skvelá terapeutka. Srdečne Ti milá Ema ďakujem, že som bola súčasťou tvojich rodinných konštelácií. Spoznala a zažila som samú seba v rôznych životných situáciách a vzťahoch a už teraz môžem napísať, že sa mi mení pohĺad na život. Pokračovať žiť v radosti a s prijatím svojich svetlých aj temných stránok. Vsetkým odporúčam zúčastniť sa tejto skvelej terapie s Emou. Pochopiť, že okolo nás je dobro a máme podporu v svojich predkoch aj v rodine.
Ahoj milá Emo, bylo to příjemné setkání. Jsi velice příjemná, empatická, umíš se naladit na problémy jiných lidí, ta energie je prostě úžasná....
Ahoj všichni, kdo hledáte jak se v životě posunout. Možná ne náhodou jste zavítali na stránky Emy a přemýšlíte, zda se objednat na seminář. Ema je HOJIVÁ, dokáže ve vás číst jako v knížce. S čím přicházím uvnitř sebe, mi dokáže ukázat. Co ještě nevidím, mi dokáže ukázat. Co nevidím u druhých, mi dokáže ukázat. Skupinový seminář je až neuvěřitelný. Jako byste skládali puzzle a po nějaké době získáte perfektní obraz - SEBE. Jo a budete blaho pro okolí. Moc záleží co nese uvnitř sebe každý z nás. Emo, děkuji ti z celého srdce a ať se ti daří! P.S. Své “POVOLÁNÍ” děláš skvěle! S velkou úctou a pokorou
Přístup Emy se mi líbil. Vyslechla si mě a hledala se mnou to nejdůležitější, co by mi pomohlo vidět mojí situaci z jiného úhlu pohledu a posunulo mě to dál. Konstelace mi potvrdila, to co cítím a ukázala nastavení celé rodiny. Je to pro mě základ, s kterým mohu dále pracovat sama. Techniky a konstruktivní rady mi pomohly si udělat přehled, co a jak mohu sama změnit. Děkuji za Váš přístup 🙂🍀
Moc se mi líbil způsob vedení semináře, Ema je úžasná, laskavá, soucitná, moudrá, vyrovnaná, klidná a velice příjemná žena. Rozhodně doporučuji všem, kteří mají chuť, sílu a odvahu podívat se na svůj život jinou optikou.
Vedla si to opravdu jemně, s humorem a holisticky. Je úplně úžasné, jak dokážeš odpovídat na hluboká témata a nebo třeba na moje všetečné otázky. Taky se mi obvykle nestává, že bych zůstala i po skončení a navázala při tom 3 nová přátelství!!!
Moc Ti děkuji za veškerou energii a péči při sobotním semináři. Jsem moc vděčná za to, s jakou jemností a empatií jsi nás celým seminářem vedla a každému bych doporučila si něčím takovým projít.
Práce Emy je velmi citlivá a respektující ke všem zúčastněním. Její vedení je velmi laskavé, přesto jsem zažila v konstelacích silné emoce a následná uvědomění související s mým vlastním životem. Zažila jsem semináře se 3 dalšími skvělými konstelatéry a na práci Emy bych chtěla vyzdvihnout zařazení krátkých cvičení, která pomáhají nahlédnout do dalších neprobádaných koutů osobnosti.
Dobrý den Emičko, bude to 3 tydny, co jsme spolu hledaly příčinu poruchy spánku. S radostí mohu oznámit, že se cítím mnohem lépe, vzbudím se jen jednou a to je úžasné. Velice Vám děkuji a přeji vše dobré.
Nakonec v životě rozhoduje to,
co změníme sami.