Konstelace jsou metoda, která ukáže náš vnitřní stav, co je v nás a so nevidíme. Můžeme se podívat na původ našich potíží, trápení, obav, zdravotních problémů, opakujících se životních situací. Je to metoda, která nám umožňuje získat vhled do našeho systému a rodového zatížení. 

Naše emoční prostředí obsahuje nejen naše vlastní, ale také zděděné silné prožitky předků, které můžeme prožívat jako emocionální zátěž. Náš rod nás ovlivnil nejen biologicky, ale také psychologicky a emocionálně.

V psychologii je přenos určitého traumatu mezi generacemi označován jako transgenerační přenos. První zmínky o faktoru předků najdeme u psychoanalytika Sigmunda Freuda. Jeho současník Carl Gustav Jung vytvořil pojem kolektivní nevědomí - jako společný jmenovatel lidstva, kam se ukládá veškerá psychická zkušenost lidstva. Všechno, co člověk prožil se do tohoto souboru ukládá a předává dál. 

Německý filozof a psychoterapeut Bert Hellinger, zakladatel metody Rodinných a systemických konstelací,  pracoval s myšlenkou, že každá rodina má svůj systémový orgán rovnováhy - svědomí rodiny. To často stojí za těžkými nemocemi nebo osudy rodinných příslušníků. Podle něj existuje provázanost mezi třemi až čtyřmi generacemi a jsou do ní zahrnuti i zamlčení členové rodiny, černé ovce, její pachatelé, oběti, nebo bývalí partneři rodičů. 

Jizvy minulých generací lze podle Hellingera zacelit porozuměním dané události.  Někdy postačí, že si spojíme své zážitky s nevyřešenými událostmi v rodinné minulosti. Můžeme se tedy vypořádat s tím, co neseme na svých bedrech, odložit své emocionální břímě a obnovit rovnováhu ve svém systému.

O metodě rodinných a systemických konstelací byl natočený turecký osmidílný  seriál  JÁ JINAK, který můžete najít na Netflixu, nebo na internetu. V příbězích tří ústředních postav můžete sledovat jejich cestu k duchovnímu růstu, urovnávání rodinných vztahů i uzdravování se z nemoci.

KDYBYCHOM VĚDĚLI, JAK MOC NÁS OVLIVŇUJE MINULOST. Cokoliv se v našem životě opakuje, děje se záhadně, nebo se nedá prolomit, si zaslouží naši pozornost.

Klient krátce popíše podstatu problému. Vybere zástupné postavy z účastníků semináře a ti pak odehrávají své role, jak je cítí ze systému. Konstelář konstelaci koriguje, zahajuje a ukončuje.

• Konstelace ukáže VNITŘNÍ OBRAZ SITUACE, vzájemné působení lidí a sil v systému. Přes různé životní situace, ať už jde o partnerské vztahy, vztahy s dětmi, ztráty, nezdary, můžeme prožívat opakovaně stejné pocity - např. pocit odmítnutí, zrady, viny, ponížení, strachu, bezmoci, selhání, žárlivosti, osamělosti, ...) 

• Nevyřešené řády lásky se v našem životě objevují pořád dokola. Do našeho života zasahuje minulost nejen naše, ale i rodová.  Jsme součástí svého rodu a neseme v sobě, co k němu patří. Jeho historii, pravidla, hodnoty.  

• V konstelacích se můžeme podívat na hlubší příčinu toho, co nás v životě tíží a přes prožitek si zpracovat svůj problém v sobě. 
• Konstelace POMÁHAJÍ K OBNOVĚ ROVNOVÁHY ve vnitřním systému člověka.  Konstelace léčí vnitřní rozpad tím, že se vytvoří situace nová, ve které se obnoví soucit. Tím působí konstelace v těle i systému léčivě. Obnovení toku lásky a pořádku v systému má obrovský VÝZNAM PRO ŽÍVOT A DOPAD NA ZDRAVÍ. 

• když se potřebujete s něčím vyrovnat, smířit 
• když potřebujete upevnit, či zlepšit vztahy rodičovské, sourozenecké, partnerské
• když se vám dějí různé nezdary v jakékoliv oblasti, nebo se nějaká situace (finanční, vztahová, osobní) vyskytuje opakovaně
• když máte zdravotní potíže, úzkosti, zlozvyky, závislosti
• když vám v životě chybí dobrý pocit