Přibíráte ze stresu?
Snad se mnou budete souhlasit, když řeknu, že naše tělo si vystačí i s málem a přesto může být dobře vyživené a zdravé. Naše tělo ví, jakou skladbu potravy potřebuje v kterém ročním období, v jakém denním čase a dokonce i množství. Kdybychom jedli jen podle toho, co si tělo žádá, byli bychom v perfektní kondici. Museli bychom...
Celý článek